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पेशाब करते समय भूलकर भी न करें Do not forget even when urinating

पेशाब करते समय भूलकर भी न करें Do not forget even when urinating


पेशाब करते समय कभी न करें यह गलतियां वरना जिंदगी भर पछतायेंगे. आज हम आपको बताएँगे की अक्सर लोग टॉयलेट करने के दौरान बहुत सी गलतियां कर देते हैं जो आगे चलकर बड़ी मुसीबत बन जाती हैं ? यूँ तो टॉयलेट जाना हर जीव के जीवन का बेहद महत्वपूर्ण काम होता है. समय-समय पर टॉयलेट जाना एक स्वस्थ्य व्यक्ति की निशानी होता है



Never do these mistakes while doing piss, or else they will regret life. Today, we will tell you that many people make many mistakes during the rest of the day, which will lead to big trouble later on? Going to the toilet is a very important task of every living being. Going to the toilet from time to time is a sign of a healthy person



क्योंकि टॉयलेट करना ऐसी प्रक्रिया है जिससे हमारे शरीर से सारी गंदगी बाहर निकल जाती हैं। साइंस भी मानता है की शौच का समय हमारे शरीर पर असर डालता है। अगर हम उठते साथ ही शरीर के सारे अपशिस्ट पदार्थो को शरीर से बाहर निकाल देंगे तो ये हमारे शरीर के लिए बेहद लाभकारी है। ये सभी जहरीले पदार्थ हमारे शरीर में काफी नुक्सान पहुंचा सकते हैं।



Because resting is a process that causes all the dirt to get out of our body. Science also assumes that the time of defeats affects our body. If we get up and take out all the upstream substances in the body then it is very beneficial for our body. All these poisonous substances can cause significant damage to our body.



अगर आपके पेशाब का रंग नार्मल है तो आप ठीक उतना पानी पी रहे हैं जितने पानी की जरुरत आपके शरीर को है.अगर आपके पेशाब का रंग पीला है और उसमें बदबू आ रही हैं तो समझ जाइये कि आपके अंदर पानी की कमी हैं।



अगर आप टाइट कपडे पहनकर ज्यादा देर तक पेशाब रोके रखते हैं तो इससे भी आपके ब्लैडर को नुक्सान पहुँच सकता है क्युकी इससे आपके ब्लैडर को फैलने की पर्याप्त जगह नहीं मिल पाती और आपके ब्लैडर पर अत्यधिक दबाव पड़ता है।



If the color of your urine is normal then you are drinking enough water as much as your body needs. If the color of your urine is yellow and it stinks, then understand that there is a shortage of water inside you.



If you keep tight clothes for longer periods of piss, then your bladder may be able to damage it, because it does not provide enough room for your bladder to spread and your bladder is under great pressure.



हमारे शरीर को एक दिन में कम से कम आठ से दस गिलास पानी की जरुरत होती है ताकि हमारे शरीर से विषले पदार्थ बाथरूम के जरिये बाहर निकल सके मगर पानी कम पीने के कारण हमारे पेशाब का रंग पीला पड़ जाता है।



अगर आप कभी खुले मैदान में पेशाब करते हैं तो कुछ देर के बाद जहां पर आपने पेशाब किया है वहां जाकर देखें. अगर वहां पर चीटियों का समूह मौजूद हो तो यह समझ ले कि आपको शुगर से जुड़ी समस्या है इसलिए जल्द से जल्द डॉक्टर से मिले।



Our body needs at least eight to ten glasses of water in one day so that poisonous substances can get out through the bathroom, but due to drinking water, our urine becomes yellow.



If you ever piss in the open ground, then after some time go to where you have pee and see. If there is a group of ants on it, then understand that you have a problem related to the sugar, so the doctors should be given as soon as possible.
  Dr.Manoj Bhai Rathore
Ayurveda doctor
Email id:life.panelbox@gmail.com
  क्या करे क्या न करे(स्वास्थ्य सुझाव)What to do, what not to do (health tips)
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