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त्वचा को बचाएं सूरज की किरणों से home Protect your skin from sunrays


त्वचा को बचाएं सूरज की किरणों से
home Protect your skin from sunrays


गर्मियों में त्वचा काफी नाजुक और संवेदनशील हो जाती है। सूरज की तीखी किरणें, नमी की कमी व धूल-मिट्टी त्वचा की रंगत कम कर देते हैं। गर्मियों में कैसे करें त्वचा की देखभाल, बता रही हैं मृदुला भारद्वाज

गर्मी का मौसम अपने साथ ढेरों परेशानियां भी लेकर आता है। सबसे आम परेशानी है टैनिंग यानी त्वचा की रंगत कम हो जाना। यूवीबी व यूवीए किरणें त्वचा की नमी को चुरा लेती हैं, जिससे त्वचा की रंगत कम हो जाती है।

In the summer the skin becomes quite delicate and sensitive. The sun's sharp rays, the lack of moisture and dust-clay reduce skin color. How to do skin care in summer, Mridula Bhardwaj

The summer season also brings lots of troubles with you. The most common problem is the decrease in tanning. UVB and UVA rays steal the skin moisture, which reduces skin color.

क्या है टैनिंग

टैनिंग धूप के सीधे संपर्क में आने से होती है। यूवीए किरणें मेलैनोसाइट्स को प्रभावित करती हैं। ये मेलैनोसाइट्स मेलानिन को पैदा करते हैं। इस मेलानिन से ही त्वचा की रंगत तय होती है और यही त्वचा को सुरक्षा कवच भी प्रदान करते हैं। अगर आपकी त्वचा सीधे धूप के संपर्क में काफी देर तक रहे तो मेलानिन का बनना बढ़ जाता है। इससे त्वचा की ऊपरी परत प्रभावित होती है और त्वचा काली पड़ने लगती है।

What is tanning

Tanning occurs in direct contact with the sun. UV rays affect the melanocytes. These melanocytes produce melanin. This melanin fixes the color of the skin and it also provides the skin with a protective shield. If your skin is exposed to direct sun exposure for a long time, then melanin is increased. This affects the upper layer of the skin and the skin starts getting black.


  Dr.Manoj Bhai Rathore
Ayurveda doctor
Email id:life.panelbox@gmail.com
  क्या करे क्या न करे(स्वास्थ्य सुझाव)What to do, what not to do (health tips)
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