भोजन food

 भोजन food

जो सिर पर पगड़ी या टोपी रख के, दक्षिण की ओर मुख करके अथवा जूते पहन कर भोजन करता है, उसका वह सारा भोजन आसुरी समझना चाहिए। जो सदा सेवकों और अतिथियों के भोजन कर लेने के पश्चात् ही भोजन करता है,

The one who keeps a turban or a cap on his head, facing south or wearing a shoe, he should consider that all the food desirable.which always eats food after eating food of the servants and guests,

उसे केवल अमृत भोजन करने वाला (अमृताशी) समझना चाहिए। भोजन के बीच-बीच में गुनगुना पानी पीना पुष्टिदायक है और भोजन के एक घंटे के बाद पानी पीना अमृततुल्य माना जाता है। प्रायः भोजन के बीच एक ग्लास (250 मि.ली.) पानी पीना पर्याप्त है।

He should only understand the nectar food (Amrutashi).Drinking lukewarm water between the food is confirmed and drinking water after one hour of food is considered as nectarity. It is often enough to drink a glass of water (250 ml) between meals.

 जब बायाँ नथुना चल रहा हो तो तभी पेय पदार्थ पीने चाहिए। दायाँ स्वर चालू हो उस समय यदि पेय पदार्थ पीना पड़े तो दायाँ नथुना बंद करके बायें नथुने से श्वास लेते हुए ही पीना चाहिए। साँस का दायाँ स्वर चलता हो तब भोजन और बायें स्वर के चलते समय पेय पदार्थ लेना स्वास्थ्य के लिए हितकर है। मल-मूत्र त्यागने व रास्ता चलने के बाद तथा स्वाध्याय व भोजन के पहले पैर धो लेने चाहिए।

When the left nostril is going on, then drink only drinks. If the right tone is to be started drinking at the time, then the right nostril should be stopped by taking the breath from the left nostril. When the right sound of the breath moves, it is beneficial for health to take food during the meal and left tone. After discontinuation of urine and washing the feet and washing feet before self-study and food.

 भीगे पैर भोजन तो करे परंतु शयन न करे। भीगे पैर भोजन करने वाला मनुष्य लम्बे समय तक जीवन धारण करता है। परोसे हुए अन्न की निंदा नहीं करनी चाहिए। मौन होकर एकाग्र चित्त से भोजन करना चाहिए। भोजनकाल में यह अन्न पचेगा या नहीं, इस प्रकार की शंका नहीं करनी चाहिए। भोजन के बाद मन-ही-मन अग्नि क ध्यान करना चाहिये|

 Eat soaked feet but do not sleep. A man who eats soaked feet lives for a long time. The food served should not be condemned. Eating with concentrated mind should be silent. Whether or not this food will be digested during the meal, one should not doubt this. After the meal, mind-to-mind fire should be meditated.

भोजन के अंत में दही नहीं, मट्ठा पीना चाहिए तथा एक हाथ से दाहिने पैरे के अंगूठे पर जल डालें फिर जल से आँख, नाक, कान व नाभि का स्पर्श करें। पूर्व या उत्तर की ओर मुख करके भोजन करने से क्रमशः दीर्घायु और सत्य की प्राप्ति होती है।

 At the end of the meal, you should not drink curd, whey and pour water on the thumb of the right foot with one hand, then touch the eyes, nose, ears and navel with water. Eating east or northwards gives you longevity and truth respectively.

भूमि पर बैठकर ही भोजन करे, चलते-फिरते कभी न करे। किसी के साथ एक पात्र में तथा अपवित्र मनुष्य के निकट बैठकर भोजन करना निषिद्ध है।जिसको रजस्वला स्त्री ने छू दिया हो तथा जिसमें से सार निकाल लिया गया हो, ऐसा अन्न कदापि न खाये। सत्पुरुषों के सामने बैठकर भोजन न करे

 Eat food while sitting on the ground, never do it while walking. Eating with someone in a vessel and near an unholy person is prohibited. Never eat such a grain, which the woman has touched and the essence from which has been extracted. Do not eat food in front of the men.

सावधानी के साथ केवल सुबह और शाम को ही भोजन करे, बीच में कुछ भी खाना उचित नहीं है। शाम के समय अल्पाहार करे, दिन में भी उचित मात्रा में सेवन करे। भोजन के समय मौन रहना और आसन पर बैठना उचित है। निषिद्ध पदार्थ न खाये।भोजन पीना चाहिए और पानी खाना चाहिए।

 Eat with caution only in the morning and evening, eating anything in between is not appropriate. Take snacks in the evening, and consume appropriate amounts during the day. It is advisable to remain silent during meals and sit on a pedestal. Do not eat prohibited substances. Food should be drunk and water should be eaten.

 अर्थात् भोजन को इतना चबाओ कि वह पानी जैसा तरल बन जाय। पानी अथवा दूसरा पेय पदार्थ इतना आराम से पीना चाहिए मानो खा रहे हों। खड़े होकर पानी पीना हानिकारक है, बैठकर और चुस्की लेते हुए पानी पियें। अंजली से पानी नहीं पीना चाहिए।

That is, chew the food so much that it becomes liquid like water. Drinking water or other drinks should be eaten comfortably as if it were eating. Standing water is harmful, drink water while sitting and sipping. Anjali should not drink water.

स्नान किये बिना, मंत्रजप किये बिना, देवताओं को अर्पण किये बिना, गुरु, माता-पिता, अतिथि तथा अपने आश्रितों को भोजन कराये बिना, अपने से प्रेम न करने वाले व्यक्ति द्वारा बनाया या परोसा गया, उत्तर (या पूर्व) की ओर मुख किये बिना, जूठे मुख से, अपवित्र पात्रों में, अनुचित स्थान पर, असमय, हाथ-पैर-मुँह धोये बिना, बिना इच्छा के या उदास मन से, परोसे गये अन्न की निंदा करते हुए भोजन नहीं करना चाहिए।

Without bathing, without making Mantras, without sacrificing the deities, without giving food to the Guru, the parents, the guests and their dependents, made or served by the person who does not love himself, the face (or east) facing Without eating, eating, eating in the unholy characters, in unholy characters, inappropriate places, without washing hands, feet and mouth, with no desire or sad mind, condemning the food served.

जो मनुष्य अमावस्या को दूसरे का अन्न खाता है, उसका महीने भर का किया हुआ पुण्य दूसरे को (अन्नदाता को) मिल जाता है। अयनारम्भ (दक्षिणायन या उत्तरायण) के दिन दूसरे का अन्न खाय तो छः महीनों का और विषुवकाल (जब सूर्य मेष अथवा तुला राशि पर आये) में दूसरे का अन्न खाने से तीन महीनों का पुण्य चला जाता है।

The person who eats the other person's food for the new moon, the virtue of his month is available to the other. Earned food of another on the day of Ayanarambha (Dakshinayan or Uttaratyan), then the virtue of three months goes by eating the food of another in the six months and the equinox (when the Sun came on Arsh or Libra).

 चन्द्रग्रहण और सूर्यग्रहण के अवसर पर दूसरे का अन्न खाये तो बारह वर्षों से एकत्र किया हुआ सब पुण्य नष्ट हो जाता है। संक्रान्ति के दिन दूसरे का अन्न खाने से महीने भर से अधिक समय का पुण्य चला जाता है।

If you eat the food of another on the occasion of lunar eclipse and solar eclipse, then all virtues collected for twelve years are destroyed. Due to the eating of another's food on the day of sankranti, virtue of more than a month goes away.

 जो निर्बुद्धि गृहस्थ अतिथि सत्कार के लोभ से दूसरे के घर जाकर उसका अन्न खाता है, वह मरने के बाद उस अन्नदाता के यहाँ पशु बनता है।भोजन करके हाथ-मुँह धोये बिना सूर्य, चंद्र, नक्षत्र इन त्रिविध तेजों की ओर कभी दृष्टि नहीं डालनी चाहिए।

 

 The poor householder who eats his food by visiting the house of another due to the greed of the guest of hospitality, he becomes an animal in the food provider after dying. Never look at the sun, moon, constellation of these three tejas without washing their hands. needed.

Dr. Manoj Bhai Rathore
Ayurveda doctor
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